我的軍旅生活 My Army Life
四個月的軍旅生涯倏地告一段落。能在明年出國前有這樣的一段歷練，我覺得對我幫助很大，尤其是獨立生活的部分，這是我第一次長期離家生活的經驗。當兵的過程中也有其獨特的體驗、感觸、學習與成長。因此，就趁我記憶猶新之際，好好記錄下這一段難忘的生活經驗吧。
入伍前對於當兵的想像/看法
入伍前的我對於「當兵」這兩個字沒什麼概念，只知道身邊的親朋好友說這段時間的作息會很規律，身體會很健康。長輩們會說當兵很操；與我年齡相仿的學長們則說很輕鬆、會有些令人笑掉大牙的故事，但感到有些浪費時間。以上就是我在實際入伍之前，對於當兵的認識，可以說是一無所知。
自從計畫去美國念書以來，當兵一直是一件困擾我生涯規劃的麻煩事。畢竟當兵可能得讓我晚一年出國、少一次申請國外碩士班的機會，也因此我是到了大四下才把體育課修完，就是想保留一個能延畢、多一次申請國外碩士班的機會。所幸，我應屆就錄取了碩士班，但我仍決定服完兵役後，再出國就學。(我個人是滿慶幸能夠晚一年就學的，畢竟台灣學生從小到大、一路讀書考試，完全沒有喘息空間，能夠多出一年探索自我，我覺得是件滿不錯的事。)
現在的軍事訓練役為期 4個月，所以畢業後的我並沒有急於入伍。沒想到在國內疫情趨緩後，我就收到了兵單。當時我的心理其實還沒有完全準備好，但爸爸和我說早點當完兵是件好事 (如今看來也的確是如此)，就不用推遲了。於是，我的軍旅生涯就正式從2021年8月19日開始了。
當兵的第一個月：新訓
我的新訓單位是苗栗的斗煥坪新訓中心。入伍第一天，爸爸和姊姊載著我來到台北市的替代役中心集合。大約9點鐘從台北出發，10點半左右就到苗栗了。
入伍第一天，主要就是填寫資料、剃頭髮、收繳違禁品（包含手機）、領取裝備、分班、熟悉生活環境。進入軍中的那刻，確實有感受到氣氛比較嚴肅，也有預感接下來的日子可能沒那麼好過了，但對於實際會苦到什麼程度還是一無所知的。從小到大，我算是幸運的那一群人。因此，第一天時我對於軍中的生活並不是那麼適應。這裡從吃飯、上廁所、洗澡、房間內務，都需要遵照班長的指示進行。生活的不自由、環境的不舒適導致心中充滿了怨念，但也只能往肚子裡吞，或許當兵就是這麼回事吧。（完全沒想到下部隊後會對這句話完全改觀）
生活概況
新訓期間最重要的目標就是入伍一個月後的鑑測，測驗內容涵蓋一名合格的步槍兵必須具備的能力，用來檢測一位入伍生是否能夠成為一名步槍兵。主要的考試內容有：單兵戰鬥教練、手榴彈投擲、刺槍術、打靶、體能三項 (132梯的3000公尺慢跑因疫情改為5000公尺健走)、學科測驗、機械訓練 (步槍大部分解)。（對於課程內容有興趣的人，網路上都有非常詳盡的資訊可以查閱。）這些課程也成為了一整個月的生活重心。同時，第一階段還有大量的招募，而我最喜歡的就是招募課程，因為8月的天氣炎熱，招募課程是少數可以坐著吹冷氣的課程（另一個時段就只有莒光課了）。其他課程都必須在大太陽底下風吹日曬，非常辛苦。
以下稍微簡介新訓一天的作息：
0530 起床
0550 連集合場集合
0620～0640 吃早餐
0730 連集合場集合(早點名)
0800～1100 晨間操課
1130～1220 吃中餐
1220～1350 午休
1400～1630 午間操課
1630～1730 運動時間
1730～1830 晚餐兼休息時間
1850～2100 夜間操課
2130 就寢
Notes
洗澡時間可能在運動時間、夜間操課後、晚餐後，大約30～50分鐘，讓全連約140餘人盥洗，浴廁間大約10餘間
運動內容：伏地挺身、健走、開合跳
空檔時間可能是取裝或下課時間
另外，第一個週末是不能回家休假的，也就是剛入伍後要待滿9天才能回家。那一週的異常漫長，我永生難忘。
週末的時候，因為軍中養成的特別作息，讓我在10點半時就會異常想睡，隔天也會異常早起，還有班長的電話訪查、通訊軟體回報，讓整體的休假品質不是很好。但運氣很好的是，新訓時期遇上很多國定假日 (軍人節、中秋節)，再加上結訓假，放了不少的假。
手機使用
我在斗煥坪新訓時期的手機使用時間真的很少。一週大約一次左右（不包含放假時發還的那次），每次大約半小時，偶爾搭配莒光課讓我們使用，每次打開手機都有滿滿新消息、新訊息，真的有種與世隔絕的感覺。下部隊後，聽到其他新訓單位的手機使用情形真的是滿滿的不平衡啊！
但我也發現沒有手機反而能好好生活，煩惱變比較少了。原來，社群媒體上的社會比較才是自己心理健康最大的毒藥。(這個議題未來或許會再發一篇文章探討)
收穫/難忘回憶
同班鄰兵：新訓時期最幸運的一件事，就是遇到一群非常好的同班鄰兵。大家都非常和善，生活上都會互相配合、照應。所有人相處非常融洽，彼此感情非常好。敝班也臥虎藏龍，有非常多高材生(UC Berkeley、台大研究所、政大都有)。我也從他們身上學到很多自身領域外的知識以及外國文化。很開心能夠成為步三連11班的一份子！希望有空能再約出來敘敘舊。
超熱單戰：身為8月的入伍生，最難熬的就是炎熱的天氣了。8、9月可以說是台灣最炎熱的時期。某次單兵戰鬥教練課程時，恰好遇上高溫。只見所有人趴在地上、全副武裝，頭盔下滿是汗水，卻絲毫感受不到身體的熱被汗水帶去。我也是生平第一次這麼不舒服地大汗淋漓，所幸身體沒有什麼大礙，不過仍然有其他班的鄰兵中暑就是了。還記得那門課後，一堆人跑去打1985投訴，結果下午的刺槍課就改成短袖服裝操課了。
小蜜蜂：炎炎夏日中的救贖。
第二階段：下部隊
從軍事訓練役第132梯起 (沒錯，就是我這梯)，改為鑑測後所有入伍生都要抽籤下部隊、服裝也要繡二兵的軍階，直至退伍。(原本是直接在新訓單位一訓到底)。國防部似乎是希望役男們有多專長 (e.g., 步槍兵 + 機槍兵)，將來為國家打仗時能增添一些戰力。國防部長說：「役男多些生活體驗也不錯。」部隊的生活型態的確和新訓迥然不同，我也在部隊得到許多新訓單位沒有的經驗。
還記得我是該抽籤梯次中倒數第二位抽籤的(我抽籤當下籤筒只剩兩支籤)，當時還剩下542旅和21砲指部兩支籤。結果我抽中542旅，我的下一號鄰兵去了21砲指部 (事後耳聞同班鄰兵的心得，才發現我的運氣真的好)。
就在我生日後一天 (9.28)，所有新兵打包好行囊，依據分發的部隊由遊覽車統一帶往所屬單位。展開第二階段的軍旅生活。
還記得來到542旅之前，我在PTT的軍旅生活版 (MilitaryLife) 查了一下542旅的生活景況大致會是如何。當時有篇文底下的留言提到：「沒意外的話，這梯新兵應該都會到二營的新營舍。」不過當時也只知道硬體設備可能會比新訓來得好，但也沒有抱太高的期望就是了。
沒想到當天遊覽車駛入542旅的營區，在月祥樓前方停下時，我簡直不敢相信眼前的建築就是我接下來兩個多月生活的地方。外觀新穎，雖然還沒看到內部設施，但總之肯定不會太差的。首先，新兵們在中庭填寫相關資料、安裝MDM、搜身。接著來到餐廳，見識到了和新訓時期完全不一樣的風景，精緻的備膳台與冰沙機，讓我分不清我來到的究竟是國軍營舍還是飯店。接下來我們的建制班長帶我們前往房間放置行李，眼前的景色再度讓我歎為觀止。乾濕分離的浴室、木製的床、書桌、偌大的內務櫃，我真的是抽到了上上籤啊！安頓好生活起居後，在月祥樓的餐廳內用了第一次的午餐，午餐也較新訓時期豐盛，我也是在下部隊後重拾了入伍前的身材。當天的最後，以旅長的勉勵結束了到新單位的第一天。
生活概況
在新單位的生活作息和新訓時期差不多，不過從夏令作息改成了冬令作息 (也就是晚半個小時起床、午休時間少半個小時)。在新部隊的第一個月，會進行所謂的專長訓練，操課時間教授的內容從新訓時期步槍兵的訓練，變成專項兵種的訓練 (例如：我是接受戰車裝填兵的訓練)。彈藥識別、彈藥裝填、手旗手勢、車用機槍大部分解都是操課內容。
第二個月開始至退伍後，軍事訓練役就回歸各連隊，跟著連隊的安排運作。這個時期也就沒有所謂的課程了，多半是在出公差、忙勤務。掃地、整理資收間、倒廚餘、拔草、刷油漆都是我們的日常。也有其他比較特別的像是：當幫廚洗碗、幫甲車上蠟、外出公差等。
此外，下部隊後的運動時間也多半是自由活動。籃球、排球、躲避球、羽球、桌球、跑步、單槓都是營區內可以從事的運動。全連一起打躲避球也是個滿棒的回憶，而愛桌球成癡的我自然是有機會就打桌球啦。
晚上通常都是自由時間，可以自由運動 (我退伍前幾乎天天晚上打桌球，還在退伍前一天遇到桌球高手) 也可以休息。我則趁這段時間讀了不少書，堪稱人生中閱讀產出最高的一段時間啊 (大約是我入伍前閱讀速度的2倍以上) ！晚上也和鄰兵聊天南地北，聽到了許多光怪陸離的故事，也發生了很多趣事，真的很開心又遇到了一群很棒的朋友！
手機使用
下部隊後手機基本上都能隨身攜帶，下課時間皆能自由使用，終於沒有那種和社會脫節的感覺了。當然，我依舊沒有使用社群媒體，而是用其他方式和世界聯繫。
趣事/新鮮體驗
以下說說我下部隊後的新鮮體驗。
上戰車、甲車：由於兵種的關係，第一次看到、摸到了戰車內部的設備，搖砲、彈藥裝填都是很特別的體驗。搭乘甲車、擔任警戒兵也是人生初體驗。
出公差：我運氣很好，出過兩次外出公差。一次去陸軍司令部、一次去化訓中心。雖然中戰真的很晃、很難坐，但能夠到其他單位看看也是不錯的體驗。
演訓週：11月時恰逢演習訓練週，模擬戰時的部隊生活。這週非常辛苦，除了休息時間外，都必須全副武裝 (連吃飯也是)。白天會操練一些步兵、機槍兵的技能 (e.g., 搜索、刺槍術)，夜間操課則多半是儀器介紹 (e.g., 夜視鏡) 、電影欣賞，禮拜四晚上(任務結束後)的操課時間則看了「當男人戀愛時」，最後大家都哭得淅瀝嘩，或許是因為看了一部紀錄片而太感動吧。
500 障礙 / 戰鬥體適能：這兩種志願役的測驗項目，都相當不容易。500 障礙要攀高牆、爬竿、由高處跳下，考驗體能也考驗心智。戰鬥體適能則是難在要全副武裝扛著傷患將其後送。
看戰車砲發射：人生首次看到戰車砲發射的場面 (好事多磨，前置時間超級久)。
全連外出吃熱炒：在連上軍事訓練役弟兄退伍之前，連長特地帶軍訓役與班長們到營區外的熱炒店吃飯、喝酒。能和同袍、連長自在地酣暢淋漓、高談闊論，讓當晚變成了數一數二開心且難忘的一段回憶。
當兵過程中的成長/收穫
不怕事、勇於跳脫舒適圈：我必須說在當兵前，我對於自己不在行、不想做的事情多半是十分抗拒的。我會期盼身邊有其他人伸出援手，讓這個問題迎刃而解。當兵之後，被逼著做很多事，才發現自己其實做得到很多事，或是某些事其實沒有想像中麻煩。對於明年得在國外生活、自行料理生活大小事的我而言，這絕對是軍旅生涯中最難能可貴的收穫了。
抽離原本生活空間，適時清理心理空間：在入伍前，我為某些生命議題而苦惱著，很容易一整天都糾結在問題當中，無法擺脫想法的死胡同。然而，到了軍中，除了有操課內容轉移我的注意力外，我也因為離開了原來的生活環境、遠離了那些容易影響自己的社群媒體，讓自己的心理空間能得到釋放。釋放心理空間的愉悅真的是難以言喻的，有種如釋重負的感覺，連身體都變得輕盈了。以後也應該找些機會，定期清理自己的心理空間。
閱讀，為心理帶來新觀點：當兵期間，我閱讀了三本書「我決定，生命裡只留下對的人」、「關鍵時刻」、「高手學習」。三本書各自接觸了不同面向 (關係、人生、學習) 的議題。從書中得到新觀點的愉悅也同樣難以言喻，很多事情從文字中能得到答案，或至少知道自己以後可以如何改進、嘗試。黃庭堅：「士大夫三日不讀書，則義理不交於胸中，對鏡便覺面目可憎，向人亦言語乏味。」形容得著實貼切。
關於心理系
上大學以來，只要見到一位許久未見或是初次見面的人 (包括計程車司機)。對方的第一句話往往都是：「你是大學生。那你大學讀的是什麼科系啊？」在我回答：「我讀台大心理系」後，對方的目光通常會瞬間燃起光芒，接著問我：「那你知道那個XXX理論嗎？(某精神分析門派理論)」或是「你們系是不是都在學讀心、治療別人的心理疾病啊？」這時候我就只好摸摸鼻子說：「噢，沒有啦，我們系都沒有教這些，敝系的課程主要是基礎心理學的能力養成，而臨床治療、諮商、精神分析學派的部分都不是敝校課程的核心。」通常當對方發現我都不懂他們好奇的議題後，就會 (a) 和我聊別的話題、(b) 問一些他們生活中遇到的關係問題(e.g., 親子、職場、伴侶關係)，問問我的想法、(c) 和我分享他們的常民心理學理論。
在當兵的過程中，這種事當然也發生過無數次。有一次我印象非常深刻，連長在熱炒店吃飯時問我：「立恆，你知道有心理師曾經因為輔導太多個案而導致自己精神分裂、人格分裂的嗎？」當下我真的傻掉不知該如何回答。各種千奇百怪的問題我都聽過，而多半都是我回答不出來的。所以，現在我也努力練習在回答「我不太清楚」後，能讓對話繼續進行的聊天術。
現今學術界的心理學樣態無法走入常民之中並不是新鮮的議題，這的確還有很長的一段路要走。認真說來，比起科學化的心理學，我覺得精神分析理論或常民心理學對於普羅大眾而言反而更 Eye/Ear-catching，也是多數人比較容易感興趣的。因此，我也格外期待大家與科學化心理學見面的那天，大家一起加油吧！
總結
當兵的這段日子是一段非常特別的回憶，當下很辛苦 (尤其是新訓時期)，但事後回想就會莞爾一笑的那種回憶。很慶幸自己只需要當4個月的兵 (真的很難想像以前要當2年)，能及早回歸自己的生活常軌。在當兵期間，我得到了許多收穫，有形、無形的都彌足珍貴。最珍貴的，我想會是那群一起汗流浹背、抱怨生活、抱怨長官的鄰兵們吧。
最後，還是以那句話作結：「還好我退了。」
